Herzlich willkommen!

 

Ich freue mich, Sie auf meiner Homepage begrüßen zu dürfen!

 

Suchen Sie nach einer Alternative für das Fitness-Studio oder den Sportverein? Wünschen Sie ein Sportangebot, das mehr Betreuung und Individualität bietet? Kennen Sie die Befürchtung, etwas falsch zu machen, während Sie neben 20 anderen Teilnehmern auf der Matte liegen oder orientierungslos über eine Trainingsfläche laufen? Fehlt Ihnen die Sicherheit für ein selbständiges Training, oder möchten Sie keine langfristigen Verträge abschließen?

 

Dann wird es Zeit, die aktiv-ZONE kennen zu lernen! Mein kleines Studio für Personal Training und Training in Kleingruppen liegt mitten im Konrad-Adenauer-Viertel von Drensteinfurt. Bei mir trainieren Sie in der Eins-zu-Eins-Betreuung oder in Kleingruppen mit 4-8 Teilnehmern. Lassen Sie sich von der Effektivität des Trainings überraschen ...

 

Dies sind meine Schwerpunkte:

 

Pilates Matten-Training

Joseph Pilates bezeichnete das Matwork-Programm als "Königsdisziplin" seiner Methode. Spezielle Pilates-Kleingeräte unterstützen das Training auf der Matte.

 

Pilates Geräte-Training

Das funktionelle Training an den von Joseph Pilates entwickelten Studiogeräten wird nicht nur präventiv, sondern auch rehabilitativ eingesetzt!

 

 

Personal           Training

... zu einem erschwinglichen Preis! Neben Individualität, Intensität und Effektivität bietet die Eins-zu-Eins- Betreuung dem Klienten vor allem Sicherheit beim Training!

 

 

TRX Suspension Training

Auspowern und Ziele erreichen ... auch bei kleinem Zeit-Budget: Das Training an den TRX-Gurten ist hochintensiv, funktionell und effektiv!

Starten Sie jetzt ... und werden auch Sie ein aktiv-ZONER!

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